Kids Club

Intensität
Mittel
Gefühl Danach
Ausgepowert-Erfrischt
Effekt
Kraft-Ausdauer

Das Training

Im Kids Club sollen Kinder erfahren, dass Bewegung und Sport Spaß machen und ein unverzichtbarer Teil des Lebens sind! Mit Spaß, Spiel und einer kleinen Menge Ernst lernen die Kids grundlegende funktionelle Bewegungen und erste Techniken im Gewichtheben. Der Kids Club vermittelt Werte wie Teamgeist, Disziplin und vor allem: Freude am Sport und Fitness! Wir möchten den Grundstein für die Athletik der Kinder legen.

Unterrichtende Trainer

Was du mitbringen
solltest

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